Una alta autoestima afecta en todas las áreas de la persona, la valoración de uno mismo y de sus cualidades es fundamental para poder encontrarse bien.
Las personas con una autoestima elevada suelen tener menos emociones negativas, agresivas. También suelen manejar mejor el estrés.
Con este taller, te ofrecemos un entrenamiento en la mejora de la autoestima, para alcanzar estos objetivos.